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藕粉能(néng)够当(dāng)早餐吃吗

  藕粉是能够当早餐吃的(de)。

  藕(ǒu)粉能够当早餐吃。藕(ǒu)粉(fěn)是莲藕研(yán)磨后的产品,富含蛋(dàn)白质、淀粉以及铁、钙等微量元素(sù)及养分物质,具有促进代谢,削减体内脂质吸收,防备动脉(mài)硬化等效(xiào)果。别(bié)的,适量(liàng)食用藕粉还能(néng)用于调(diào)度(dù)脾气(qì)虚引起的(de)腹(fù)泻、食欲不振、胃胀等(děng)症状,具有(yǒu)健脾效果。藕粉中许多的碳水混合物和脂肪能够为身体(tǐ)供给能量及热量,多种(zhǒng)维(wéi)生素及矿物质元(yuán)素,能够为身体供(gōng)给日常所需的养分元素(sù)。因而,藕粉能够当(dāng)早(zǎo)餐(cān)吃,十分简(jiǎn)单消化,合适消化欠好的人。藕粉(fěn)的冲泡办法:

  1、先加少数冷水,然后再搅(jiǎo)匀直到(dào)看不到颗粒状的(de)藕粉停止。

  2、参加开(kāi)水一边加一(yī)边拌和。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕粉变成淡褐(hè)色通明的(de)胶状。

  值(zhí)得注(zhù)意的是(shì):两(liǎng)道水的次序(xù)不(bù)能(néng)倒置,第一次是凉开水(shuǐ),第2次是滚烫的沸(fèi)水。

藕粉怎样分辩好坏图片(piàn)

  1、看(kàn)色彩(cǎi)。

  纯藕粉与空气触摸,极易氧化,藕粉的色(sè)彩会由白转为微赤(chì)色,因其含有丰厚(hòu)的铁质和(hé)还原糖(táng)等(děng)成分,而(ér)其(qí)他淀粉没有这(zhè)种改变。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕粉带有共同(tóng)的(de)浓(nóng)郁幽香味,其(qí)他淀粉则没(méi)有这种香气(qì)。

  3、观(guān)形状。

  藕(ǒu)粉和其他(tā)淀粉有时(shí)会是片(piàn)状,但片状的(de)藕粉外表会(huì)有丝状(zhuàng)纹理,其(qí)他淀粉两边是(shì)平的。

  4、尝(cháng)一尝。

  藕粉放进口(kǒu)中是进口即(jí)化的(de),很简(jiǎn)单消融,其他淀粉(fěn)则(zé)不易消融还会粘在一团。

  5、摸(mō)手(shǒu)感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他(tā)淀粉则(zé)要粗糙一(yī)些(xiē)。

  6、看(kàn)冲泡。

  藕粉的(de)吸水胀大性高,冲泡后的色彩微(wēi)红,光泽晶亮,放置数(shù)小(xiǎo)时(shí)后会变稀(xī)。

  其他淀粉的吸水胀大性和通明(míng)度都不如藕粉,且放置数小时也不(bù)会有(yǒu)改变。

藕粉(fěn)——教你辨(biàn)仔细假,辨明好坏,简述加工办法

  藕粉又(yòu)叫真藕粉,用老藕加(jiā)工而成,呈极薄而细微的片状,白(bái)中透粉赤(chì)色,养(yǎng)分丰厚。

  所含淀粉转化为葡萄糖,易(yì)为人体所消化(huà)吸(xī)收,很适合老、弱、病、幼食用(yòng),可作滋补(bǔ)食品(pǐn)。

  藕粉(fěn)食(shí)法简(jiǎn)洁(jié),幽香可口,是我(wǒ)国闻名的土特产品。

  

   我(wǒ)国食(shí)藕早在(zài)三千(qiān)年之(zhī)前,开端作蔬菜,周书(shū)曰“菽泽竭(jié)则莲藕(ǒu)掘”明代的书本中对藕粉已有“捣浸澄粉服(fú)食,轻身益年”之说(shuō)。

  藕粉(fěn)在我国(guó)各地都有名品,下面(miàn)介绍两种比(bǐ)较(jiào)有名的(de)藕粉。

  

   一、西湖(hú)藕粉很知名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中的名牌, 前史 上浙(zhè)江(jiāng)余(yú)杭(háng)县三家村的(de)“西(xī)湖藕粉”在清代曾作贡(gòng)品进入(rù)皇室(shì),名驰迩(ěr)遐。

  西湖藕粉已成为款待来宾,奉送亲朋的珍(zhēn)品,热销全国,出口东南(nán)亚各(gè)国和港澳区域。

  

   清代钱塘诗人姚思(sī)勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲(líng)珑,绕磨滴(dī)芳液。

  擢泥本不染,渍(zì)粉(fěn)讵(jù)太(tài)白。

  铺奁暴秋(qiū)阳(yáng),片片银刀画(huà)。

  一撮点汤调,犀匙(shi)溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬州宝应藕(ǒu)粉(fěn)特(tè)点是白如“鹅毛(máo)雪片”。

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   宝应藕粉洁如冰(bīng)雪形似鹅毛,呈片(piàn)状。

  《宝应(yīng)县志》记载:“本(běn)邑(yì)藕,粉(fěn)尤精洁(jié),名鹅毛雪片”。

  “藕(ǒu)粉,他邑多(duō)红(hóng)莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清(qīng)朝道光(guāng)年间,宝应知(zhī)县吴春滢(yíng)曾作藕粉诗,对“鹅(é)毛雪片”的制造作了生动描绘:“洗濯(zhuó)激(jī)清流(liú),泥去皮(pí)先刮。

  锯(jù)节复(fù)裁梢,响彻榨床轧。

  千揉(róu)与万搓(cuō)……百指费(fèi)勤劳(láo),乃见(jiàn)白如雪(xuě)。

  此犹一半功,就视没有(yǒu)毕。

  倾液滑如酥,细(xì)腻(nì)渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻(nì),生粉不染纤尘。

  以开水(shuǐ)冲熟后,呈(chéng)淡紫色,晶亮通明。

  进口浓艳幽(yōu)香,味甘(gān)爽滑(huá)。

  养分(fēn)丰厚(hòu),含糖(táng)量高。

  含丰(fēng)厚(hòu)的脂(zhī)肪、维生素B、钙、磷、铁和无(wú)机盐等。

  在清代,质地优(yōu)秀的“鹅(é)毛雪片”,是向皇帝“进贡”的珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅(é)毛雪片”,每年(nián)以(yǐ)数(shù)百万斤的(de)产值热销于海内外。

  

   近年来(lái),藕粉出产比解放初虽有(yǒu)开展,但国内(nèi)外(wài)商场(chǎng)需求量大,产值(zhí)远远不能(néng)满意消费需求。

  有些(xiē)当地用其他淀粉,参加葡萄糖(táng)、杏仁等精制成(chéng)各式代藕粉(fěn),虽包(bāo)装漂亮(liàng),但(dàn)质(zhì)量终不如真藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横生(shēng)于(yú)淤泥中(zhōng)地下基的肥壮部分,种类有10余种。

  按老练时刻有(yǒu)“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前(qián)者(zhě)在小(xiǎo)暑前(qián)后老练,水分多,脆嫩(nèn),适合鲜食;后者在白露至(zhì)秋分时节(jié)老练,肉质老,含粉质多,宜(yí)作菜或制藕粉。

  

   主(zhǔ)产(chǎn)区藕粉加(jiā)工一般自(zì)立(lì)冬开(kāi)端(duān),因而(ér)时(shí)藕质老熟,气候(hòu)又(yòu)晴朗、枯燥,有利于提(tí)高出粉率和藕粉质量(liàng)。

  许多产(chǎn)区是家庭(tíng)或村(cūn)镇(zhèn)小厂出产,设备简陋(lòu),规(guī)划较(jiào)小(xiǎo),一般(bān)是随挖(wā)随加工,有些区域任其贮于土中达三、四个(gè)月,直到春分加工才(cái)完毕(bì)。

  出粉率因藕的(de)种类、采收时刻(kè)、加工技能而异,一般是8 12%。

  工艺流程(chéng)如下:

  

   洗藕(ǒu)——削藕节——破坏磨(mó)浆——过滤沉积(jī)(二次以上)——削(xuē)片(或碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破(pò)坏磨(mó)浆一般用(yòng)破坏机(jī)进行远则怨近则不逊是什么意思解释,远则怨,近则不逊,个别出产各(gè)地习气不同(tóng),有(yǒu)的把藕切成细粒后用石(shí)磨碾碎;也有把(bǎ)藕水浸后,用(yòng)石臼捣碎;还有(yǒu)在粗糙的缸边或石块上擦(cā)碎。

  削片用切(qiè)片机切片,传统(tǒng)办法是用小刀将沉积后吹凉的粉(fěn)块刨削(xuē)成细微(wēi)的薄片,技能性较(jiào)强(qiáng)。

  也有些产区用棍棒(bàng)把粉块碾压成粉粒状。

  

   加工对成(chéng)质量量(liàng)的(de)联系(xì)很(hěn)大,主要有以(yǐ)下三点:

  

   一、仔细按工艺流程进行的,制品中无泥沙杂质,或很(hěn)少。

  

   二、削片(piàn)技能好的,粉(fěn)呈薄(báo)片(piàn)状,巨细(xì)均匀共同。

  

   三、在晴天加工,一次晾干的色泽似桃花花瓣,白(bái)中透粉赤色(sè),片子二面,色深浅不同(tóng),业界称“桃花片”有光(guāng)泽。

  阴(yīn)干或焙(bèi)干(gàn)的(de)则色(sè)暗淡无(wú)光。

  

   【种类(lèi)和产地】藕粉(fěn)种(zhǒng)类(lèi)因产(chǎn)区加工习气(qì)的不同,可分薄片状和粉粒(lì)状二种。

  片状的外形、色光漂(piāo)亮,很受商场欢迎,有些销地(dì)就将粉粒(lì)状(zhuàng)仿制成片(piàn)状再投入商场。

  

   藕粉主产于浙江、湖南、湖北、江苏(sū)等(děng)省,安徽(huī)、江西、广(guǎng)西、福(fú)建等省(shěng)也(yě)有出产。

  其间浙江省是全国最主(zhǔ)要的产地。

  

   各省散(sàn)布区域、县如(rú)下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌(wū)、兰溪、余(yú)杭、诸暨(jì)、绍兴、永康(kāng)、衢县、吴兴。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   湖北:江(jiāng)陵、荆门、公安、鄂城、黄冈(gāng)、新洲、麻(má)城、汉(hàn)阳、武昌、浠(xī)水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧(lǐ)县、常德(dé)、沅江、南县、岳阳、益阳。

  粒子(zi)粉(fěn)为主。

  

   江苏(sū):吴县、宝(bǎo)应(yīng)、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等级】主(zhǔ)产(chǎn)区粉(fěn)的标准等(děng)级如下。

  

   甲级:白(bái)色(sè)、枯燥、纯洁,无(wú)泥沙杂质(zhì),片(piàn)薄均匀,冲(chōng)熟后粘性强,微通明呈藕(ǒu)芽色。

  

   乙级:色较白,其他和甲级(jí)同。

  

   丙(bǐng)级:色(sè)次白,片不均匀,略有块粉和(hé)碎粉(fěn),其(qí)他和甲级(jí)同。

  

   【查验(yàn)】查验藕粉先要看(kàn)是片状,仍是粉粒状。

  关键(jiàn)如下。

  

   色(sè)泽和(hé)形状:好(hǎo)的,应是白中透粉(fěn)赤色,片薄而均匀,粉屑(xiè)少,且(qiě)有光泽。

  

远则怨近则不逊是什么意思解释,远则怨,近则不逊   干湿度(dù):藕粉的正常(cháng)含水量13 14%。

  干湿适度的(de),伸手(shǒu)入包装中心(xīn),感清新,成把捏(niē)紧,粉从指缝间喷(pēn)出,松手后当即散开;较潮的,伸手(shǒu)入包装(zhuāng)中心(xīn)感潮(cháo)润,成把紧捏,粘结成块;更潮(cháo)的,手感发热或已成团状,极(jí)易蜕变发霉。

  

   真(zhēn)伪:可从以下几点辨认藕粉和其他淀粉(fěn)的不同。

  

   1.藕(ǒu)粉的粉(fěn)末不易飞扬,其他粉则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含单宁和(hé)还原糖,色泽白中透微红,用冷开(kāi)水拌和后色(sè)更(gèng)红,稍(shāo)久色(sè)转深,其他粉(fěn)无此改变(biàn);

  

   3.藕粉粉质(zhì)细腻,用手指揉擦,感(gǎn)清新(xīn),粘附在(zài)手(shǒu)指上(shàng)的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕(ǒu)粉(fěn)进(jìn)口(kǒu)少(shǎo)数易溶化,其他粉不易溶化;

  

   5.藕粉用(yòng)开水冲(chōng)泡后易熟,无白点,胀性好,拌(bàn)和稠厚(hòu),丝头长(zhǎng)而通明,有耐性,乃至(zhì)可用筷子(zi)整碗挑起,碗内(nèi)周(zhōu)围毫无粘连,但冷却后(hòu)却(què)很快化为淡薄水状,其他淀粉则彻底(dǐ)不(bù)同。

  

   如在藕粉中掺有(yǒu)其(qí)他淀粉,可放(fàng)在清(qīng)水(shuǐ)中,(或(huò)在(zài)流水中(zhōng)参加少数漂白(bái)粉)藕粉(fěn)粉粒(lì)细而(ér)重,沉积鄙(bǐ)人(rén),其他粉在上,红白色清楚,一望而知。

  

   新货藕粉,色白而微红,幽香味浓,入(rù)水易溶化,沉积,冲调后胀(zhàng)性足;陈货则色带灰黄,无幽香味(wèi),不易溶化(huà)、沉积较(jiào)慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂(zá)质,可(kě)用少数(shù)干粉进口(kǒu)细嚼,或置通明器皿中加清水拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋夏(xià)最旺,一(yī)般食法是用少(shǎo)数(shù)冷开水把藕粉和白糖调拌(bàn)到湿(shī)润均匀即可,使粉(fěn)浆(jiāng)起丝头,然(rán)后用沸水(shuǐ)冲泡并不(bù)断拌和到通(tōng)明稠(chóu)厚即可食用。

  每斤干(gàn)藕(ǒu)粉可冲泡成8.5斤。

  中医(yī)以为(wèi)藕(ǒu)粉性平,调(diào)中开胃,益(yì)血通气。

  大都(dōu)患(huàn)者都可食用。

  

   天(tiān)良

  

   2022年(nián)1月(yuè)28日

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